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22 janeiro 2020
Ожиданмый откат после длительного обезвоживания
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69,8 kg
12,1 kg
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
19 janeiro 2020
После сауны и 10к, завтра будет откат
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Dieta cumprida:
69,4 kg
12,5 kg
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Razoavelmente Bem
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A Perder 4,9 kg por Semana
18 janeiro 2020
Кажется вода перестала выходить. В 200 граммах от заветной цифры 6. Похоже придется сохнуть до 67;(
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70,1 kg
11,8 kg
0,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
16 janeiro 2020
Продолжаю сохнуть
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70,3 kg
11,6 kg
0,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,8 kg por Semana
15 janeiro 2020
Имхо, просто подсыхаю после праздников, уходит вода и более пустой желудок.
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70,7 kg
11,2 kg
0,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
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