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10 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
98,7 kg
12,9 kg
19,3 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 1,0 kg por Semana
08 julho 2023
I walked to the farmers market this morning. I love heirloom tomatoes and fresh peaches so much!
(11 comentários)
05 julho 2023
I’ve been so diligent in everything I eat. I track everything. I stay in a calorie deficit. But I’m just not losing weight! Why am I plateauing right now? 😭
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
99,3 kg
12,2 kg
20,0 kg
Razoavelmente Bem
(18 comentários)
A Perder 0,1 kg por Semana
28 junho 2023
Have y’all tried red lentil pasta? It meets all my crazy dietary restrictions, and here are the reviews from my children:
11-year-old: “It doesn’t taste like a punishment!”
14-year-old: “Woah, Mom, can you eat this? I’m not taking care of you if you get sick.”
17-year-old: “This is filling the pasta-shaped hole of deprivation inside me. I hope this isn’t expensive. I want it weekly.”
I got it at Kroger for $3 for an 8oz box.
(13 comentários)
24 junho 2023
This is me at 260 last fall (already down 32 pounds from my heaviest) and me now at 219 in the same skivvies for comparison. My doctor wants me at 180, but I think I could do 160. I’m 5’8” for reference.
(43 comentários)
Histórico de Peso de frankly_francesca
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