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10 fevereiro 2020
Diyete başladım. Diyetisyen sabah peynir yersen yumurta yeme diyor. 1400 kalorilik diyet oluşturdu. Bir de 22 de ara öğün verdi. Daha çok kilo almaktan korkuyorum 🙀
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
64 kg
0 kg
11 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
peso estável
10 fevereiro 2020
Herkes gider Mersin e ben giderim tersine😂arkadaş Okadar spor yap aç gez ! Adaletin bu mu dünya😒
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06 fevereiro 2020
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04 fevereiro 2020
Bugün mantı 😋sonra spor yapmaya gideceğim 🤛
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02 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
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64 kg
0 kg
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Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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