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18 dezembro 2017
Hoje meu café da manhã foi um iogurte activists, almocei um pote de frutas cortadas em cubo (abacaxi, mamão papaya,kiwi e 4 tomate cereja). No lanche um sanduíche de atum com 2 colheres de azeitona fatiada, e no jantar uma porção de sopa de cenoura termogênico light, da natural life (que por sinal é uma delicia, muito bem temperado e só tem 49 calorias). Me senti feliz por essa conquista, pois tenho muita dificuldade em resistir a alimentos ricos em gordura (massas, arroz...).
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