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06 junho 2020
Nyaman bngt pagi" minum jus sayur udh q lakuin 2minggu
Bb q stuck di 64,65,64,65
Berusaha defisit tapii laper di kala mlm
Apa efek menyusui kali ya?
(1 comentário)
06 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,7 kg
6,8 kg
10,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
02 junho 2020
Ayo semangat biar bisa ke 60
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
64,5 kg
8 kg
9,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 6,3 kg por Semana
01 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,4 kg
7,1 kg
10,4 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
14 novembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,4 kg
7,1 kg
10,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
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