Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
latife<3
Jornal
Jornal de latife<3
Perfil de latife<3
|
Histórico de Peso
21 a 25 de 43
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Seguinte
10 agosto 2023
Ablam bugün kilo verdiğin belli oluyor dedi. Çok duygulandım. Böyle hissettiriyormuş demek ki.
Adicionar Comentário
09 agosto 2023
Bugün yediklerimin kalorisini hiç kafaya takmadan yemiştim, ona rağmen beklediğimden az yemişim. Çok şükür korktuğum başıma gelmedi. İki gündür egzersiz yapmıyorum. Bugün zorunlu olarak 5k yürüdüm ve aralıklı açlığımı ne yazık ki 19.25'te başlatabildim :'
Adicionar Comentário
09 agosto 2023
Azdan az çoktan çok gider diyerek kendimi teselli etmeye çalışayım. Bu hafta 65.8'den 65.5'e düştüm. Ben çok zor kilo veriyorum, o yüzden benim için bu gramlar bile çok önemli. Mutlu da ediyor :]
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,5 kg
0 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
(16 comentários)
A Perder 1,1 kg por Semana
07 agosto 2023
Bugün kalori sınırımı aştım ve berbat hissettim. Bu kadar aşmayı beklemiyordum. Kötü bir şey yaptım ve suçlu hissediyorum..
(5 comentários)
07 agosto 2023
1 kase dondurulmuş kavun ve yaklaşık yarım su bardağı sütü mixledim. Hafif ve hoş bir tadı var fakat bana çok fazla geldi.
(5 comentários)
Histórico de Peso de latife<3
Visualizar Histórico Completo