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06 agosto 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
112,6 kg
7,4 kg
7,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,9 kg por Semana
04 agosto 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
114 kg
6 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
14 julho 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
113 kg
7 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
08 julho 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
112,5 kg
7,5 kg
7,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
23 junho 2014
Have dropped from 120 kg using paleo type diet and no booze. Got down to 110 then made the mistake of drinking booze again which leads to eating crap and then surprise surprise I put on 3 kg. Back to the drawing board I don't want to be 120 again.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
113,5 kg
6,5 kg
8,5 kg
Fraco
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
Histórico de Peso de macca59
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