Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
melez61
Jornal
Jornal de melez61
Perfil de melez61
|
Histórico de Peso
21 a 25 de 86
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seguinte
16 novembro 2020
(1 comentário)
16 novembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
85,3 kg
3,5 kg
17,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,4 kg por Semana
15 novembro 2020
(3 comentários)
15 novembro 2020
Adicionar Comentário
14 novembro 2020
Goedemorgen allemaal. Ik kon natuurlijk niet wachten en moest op de weegschaal staan, wat zie ik??? -0,5 wauw. Ik ben dinsdag begonnen met elke dag lopen van ongeveer anderhalf uur per dag na het avondeten. Ik hou de schijf van 5 bij en tot nu 2,1 kg kwijt. Voldoende water drinken, goed je nachtrust pakken. De kilo’s die ik ben aangekomen slaan nergens op dus we raken ze kwijt jongens! Focus je op de volgende ochtend om te zien wat je kwijt ben aan kilo’s op de weegschaal. Bij mij helpt het. Xxx
(2 comentários)
Histórico de Peso de melez61
Visualizar Histórico Completo