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28 novembro 2018
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17 novembro 2018
Mensen in mijn omgeving zeggen dat ik met krachttraining moet beginnen als ik weer slank ben, anders zou ik alleen maar moeilijker afvallen en dikker lijken? Klopt dat? Wat zijn jullie ervaringen? 🤔
(5 comentários)
17 novembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,9 kg
10,1 kg
8,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,5 kg por Semana
15 novembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,9 kg
9,1 kg
9,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
13 novembro 2018
(9 comentários)
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