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A Ganhar 3,5 kg por Semana
18 outubro 2018
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77,2 kg
15,9 kg
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A Perder 0,7 kg por Semana
15 outubro 2018
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77,5 kg
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Razoavelmente Bem
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A Perder 1,8 kg por Semana
11 outubro 2018
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78,5 kg
14,6 kg
13,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
09 outubro 2018
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Dieta cumprida:
78,7 kg
14,4 kg
13,7 kg
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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