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19 fevereiro 2018
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17 fevereiro 2018
легкий белковый салат на ужин , в качестве заправки можно оливковое масло, соевый соус , сметана ну или что нибудь на ваш вкус
(4 comentários)
17 fevereiro 2018
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15 fevereiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68 kg
1 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
26 setembro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,5 kg
3,5 kg
2,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
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