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26 maio 2019
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26 maio 2019
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26 maio 2019
아침먹기 전에 체중을 재었었는데 오늘은 아침 먹은후에 쟀다. ㅋㅋ그래도 67kg. 1kg 줄었네.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67 kg
2 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,5 kg por Semana
26 maio 2019
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25 maio 2019
어제 하루 종일 돌아다니고 점심 저녘은 외식.
오늘 아침은 너무 피곤. 피로 물질 쌓인듯.
그래도 남편은 샐러드 만들고 난 코슷코야채에 샤브소고기를 섞어 볶아 먹음. 밥은 no!
아침 식사 출발 좋음. 오늘도 식사 성공하자.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,5 kg
1,5 kg
6,5 kg
Razoavelmente Bem
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