Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
7Busra
Jornal
Jornal de 7Busra
Perfil de 7Busra
|
Histórico de Peso
26 a 30 de 33
Página :
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
Seguinte
19 maio 2019
Merhabalar “Yulaf yemeğe nasıl alışırım?” diye sormuş bir arkadaşımız.🙆🏻♀️
Benim alışmam da zor olmuştu.🤦🏻♀️
Oda sıcaklığında sütle ıslatıyordum, içine muz dilimleyip yiyordum. O zaman kendi tadını çok bastırıyor.
Alışmaya başladıktan sonra muz yerine içine badem, fındık karıştırmaya başladım.
Süt ben de fazla ödem tutucu olduğu için şimdi sadece kaynar suyla ıslatıyorum, üzerini yine ölçülü renklendirmek serbest.🙂
Zorluk yaşayan başka arkadaşlarımız da yorum olarak deneyimlerini paylaşırlarsa çok mutlu oluruz.🙆🏻♀️🌸
(2 comentários)
19 maio 2019
Yulafı sev, tarçını serp.🙆🏻♀️🌸
(13 comentários)
18 maio 2019
Fast Food anlayışım.😋🤟🏻
(5 comentários)
18 maio 2019
Evet öğlen uyandım, ve bu da kahvaltım.😋🍴
Adicionar Comentário
17 maio 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56 kg
0 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,0 kg por Semana
Histórico de Peso de 7Busra
Visualizar Histórico Completo