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15 setembro 2023
No worries here, i’m going to get my health goals back
in line,🏋🏽♀️🧘🏾♂️ I had an appetite that just caused me to consume more calories than i had gotten used to before.
Now that I’ve finished mt two week steroid treatment, i can return to healthy eating. 🤩 i must say Thanks for all the Inspiration that you give on FS bc it has my a huge difference in my healthier lifestyle attitude and choices🫶🏾
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
125,9 kg
0 kg
14,8 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
A Ganhar 1,9 kg por Semana
07 setembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
123,7 kg
0 kg
12,6 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
A Perder 1,1 kg por Semana
30 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
125,0 kg
0 kg
13,9 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 5,4 kg por Semana
26 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
128,1 kg
0 kg
17,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,2 kg por Semana
23 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
128,6 kg
0 kg
17,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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