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15 maio 2018
Meine ersten von Karls in diesem Jahr. Die erleben die heutige Abenddämmerung ganz sicher nicht.
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14 maio 2018
Abendessen 😋
175g Bratpaprika auf 100g Hirtenkäse, der jetzt langsam schmilzt. Jammy!
Nur ca. 550kcal!
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12 maio 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,3 kg
9,2 kg
2,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
04 maio 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,5 kg
9 kg
2,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
27 abril 2018
... für 590kcal.
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