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11 setembro 2020
Alhamdulillah .. udah di angka ini .. suliiit bgd karena aku makan belom bisa clean food masih asal dan menyusui . jd belom bisa apik .. belom bisa atur jam jam nya .. sedikit bertahap mengurangi tepung gula . semangaaaat
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
64,2 kg
8,1 kg
9,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
07 setembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
64,6 kg
7,7 kg
9,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
29 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
64,4 kg
7,9 kg
9,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,1 kg por Semana
24 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,2 kg
7,1 kg
10,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
16 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,7 kg
6,6 kg
10,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
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