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05 dezembro 2023
De vez em quando rola uma linguiça toscana 🤤
450kcal (essa linguiça é bem calórica, mas tudo certo kkk)
(6 comentários)
04 dezembro 2023
Comida simples que eu amo 😍
(1 comentário)
04 dezembro 2023
Seguimos 💪🏼
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57,1 kg
15,4 kg
1,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
01 dezembro 2023
Estou voltando a rotina depois de uns dias pulando refeição… Meu esposo estava internado então eu não tinha muito tempo para comer, mas mesmo assim mantive o máximo a reeducação, almoçando e jantando como deveria (poucos dias tive que comer salgado).
(3 comentários)
27 novembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,5 kg
14 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
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