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Histórico de Peso
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22 outubro 2015
ai vai uma dica: faço low carb com 50g de carbo por dia, exclui todo alimento com lactose mas a tarde me da uma compulsão ai eu consumo uma laranja com bagaço e td, se duvidar ate a semente kkk, me da muita saciedade que depois eu nem janto.
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21 outubro 2015
:(
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,1 kg
4,3 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
18 outubro 2015
Gente, alguem ai faz low carb mas com frutas liberadas e consegue emagrecer num ritmo significativo?
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07 outubro 2015
viva a primeira semana low carb
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,8 kg
4,6 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
13 julho 2015
voltando com força total, vamos ver se agora deslancha de vez.... mas feliz em continuar
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