Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Silver march
Jornal
Jornal de Silver march
Perfil de Silver march
|
Histórico de Peso
26 a 30 de 233
Página :
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Seguinte
08 maio 2019
отпуск. без подсчетов. тепло в ленту
(4 comentários)
04 maio 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56 kg
2 kg
1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,5 kg por Semana
02 maio 2019
до отпуска 3 дня) а попа ещё не готова) тяжело быть грушей. худеет все, даже лицо уже изможденное, а пятая точка ну никак не сдается)) все бы такую силу воли)
(27 comentários)
02 maio 2019
ужин: яичница с сыром и овощи
Adicionar Comentário
27 abril 2019
за неделю пока в среднем 1660 ккал. не хотела так низко опускать(с 2000 ккал). но на этой неделе в честь праздника решила исключить быстрые углеводы в виде печенья/сладостей/зефира/шоколада. к чаю у меня были финики/хлебцы/сыр. и как результат пропал зверский аппетит между основными приемами пищи. есть особо не хотелось.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56,5 kg
1,5 kg
1,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,6 kg por Semana
Histórico de Peso de Silver march
Visualizar Histórico Completo