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14 março 2018
kata siapa diet ga bisa makan banyak, seabreg2 gini cuma 330k, kenyang ampe siang
Timun 100gr, buncis 75gr, wortel 50gr, ubi 150gr, sambal tempe 75gr (tempe dibakar, kasi duo bawang+jahe dikit+cabe kecil2 4, roy**o dikit banget) mari sarapan...
(1 comentário)
13 março 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80 kg
4 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,3 kg por Semana
13 março 2018
275k, hari ini sepertinya aktivitas padat merayap
(1 comentário)
12 março 2018
when purple meet green
(1 comentário)
09 março 2018
kalori bubur ayam 373kal itu termasuk kerupuk apa belum ya?
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