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13 novembro 2020
Alhamdulillah ada hasilnya baru coba 5 hari defkal dibarengi IF...
yg bikin kaget lingkar perut hari senin 83 eh hari ini udah 78 aja ..huaaa semogaa konsisten untuk aku dan kaliann
#SemangatKonsisten!
(8 comentários)
13 novembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60,7 kg
8,3 kg
9,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,9 kg por Semana
12 novembro 2020
Yuk bisa yuk ke "normal"
(15 comentários)
11 novembro 2020
pengumuman pengumuman 2 jam lagi 😂
(1 comentário)
09 novembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
61,8 kg
7,2 kg
10,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
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