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20 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
92,7 kg
0,5 kg
27,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
16 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
91,8 kg
1,4 kg
26,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
13 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
91,5 kg
1,7 kg
26,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 7 kg por Semana
12 junho 2023
Just eaten the last slice of my birthday cake. All the eating out and fancy treats are out of the way now apart from two more late celebrations next week.
Now time to start back on the Mediterranean diet again!👍
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12 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
92,5 kg
0,7 kg
27,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
Histórico de Peso de jam122
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