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06 dezembro 2015
Sunday, December 6 2015. My fast starts at 12h.I skip dinner so it will be a total of 678 cal today. I m very proud of me!!!
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06 dezembro 2015
Today,at 10 am. I ate pop corn after a 19 hours of fast.190cal.
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06 dezembro 2015
Well did not loose weight for one week now but I maintain.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,7 kg
1,4 kg
16,8 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
05 dezembro 2015
Today, I broke my fast at 12h a total of 21 hours of fast.
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05 dezembro 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,7 kg
1,4 kg
16,8 kg
Razoavelmente Bem
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