Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
khromovaolga2017
Jornal
Jornal de khromovaolga2017
Perfil de khromovaolga2017
|
Histórico de Peso
26 a 30 de 428
Página :
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Seguinte
14 setembro 2021
Не считала сколько ккал. Суп из чечевицы
Adicionar Comentário
14 setembro 2021
Стараюсь перейти на состояние - ккал не считать и вес не набирать.
Обращаю внимание на то, что если я просто задумываюсь и выбираю что есть, а не сету все подряд то получается.
Предпочтение отдаю Максимум белка+фрукты овощи +вкусняшки
Adicionar Comentário
14 setembro 2021
Делаю измерения и думаю : ох мясо приросло 😂 потом возвращаюсь в реальность и щупаю сальце на боку 😂🤣
Талия 62/61
Над попой 87
Попа98
Под попой 93-91-88
Колени 38/39
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57,1 kg
2,9 kg
2,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 3,5 kg por Semana
13 setembro 2021
Творог с протеином и кофе с молоком ♥️
Adicionar Comentário
13 setembro 2021
Выходные прошли 😂
Талия 62
Над попой 87
Попа 99
Под попой 92/90/88
Ох…
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57,6 kg
2,4 kg
2,6 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
peso estável
Histórico de Peso de khromovaolga2017
Visualizar Histórico Completo