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02 dezembro 2019
(6 comentários)
02 dezembro 2019
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29 novembro 2019
Pulang umroh. Selama 10 hari di sana makan dijaga utk breakfast dan seringnya ga makan malam krn udh capek dan fokus ibadah di tanah Haram. Alhamdulillah ga tergiur jajanan2 ala sana yg menggiurkan dan pstinya lemaaakk smua. Klo makan siang bebas. Tapi ga lupa minum herbalife penghancur lemaknya. Alhamdulillah naik cm 1 kg 🥰
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,7 kg
10,1 kg
17,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
15 novembro 2019
Akibat makan siang kemaleman td malem🙈
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,3 kg
11,5 kg
16,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
14 novembro 2019
Dimasak pagi untuk makan siang dan baru sempet dimakan abis magrib. Subhanallah.. untung masih enak bangeeeeett rasanyaaaa.
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