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16 dezembro 2015
It has been mentioned to me that both probiotics and Enzymes( bromelain,etc) can improve digestive health and all its cascading issues. Anyone have any experiences taking both of these or recommendations they would like to share?
( dairy allergy!)
(5 comentários)
13 dezembro 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,3 kg
0,6 kg
10,3 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,2 kg por Semana
12 dezembro 2015
(12 comentários)
05 dezembro 2015
Trying to let go of as much holiday craziness as possible so I can keep up. Not really gaining so I am actually pleased considering. The gabantin is making me nauseous so thats probably helping lol.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,5 kg
0,5 kg
10,4 kg
Razoavelmente Bem
(4 comentários)
A Ganhar 0,1 kg por Semana
21 novembro 2015
Auto-update from FitBit via FitMess
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,3 kg
0,6 kg
10,3 kg
Razoavelmente Bem
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