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02 agosto 2024
Прогулка по набережной)
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
54,9 kg
7,6 kg
2,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 12,6 kg por Semana
01 agosto 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56,7 kg
5,8 kg
4,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
31 julho 2024
После табл. Йога 1 час и 2 часа прогулки
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56,5 kg
6 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
30 julho 2024
После йоги с утра и латте, кефирчика… тортика, каши … табл… уррраааа!!!! Надо гулять часа два👍 (аудио параллельно слушаю) ежедневно, плюс йога. Норм
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56,6 kg
5,9 kg
4,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,8 kg por Semana
29 julho 2024
Ура) -300 гр
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57 kg
5,5 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
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