Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
st.anna20021
Jornal
Jornal de st.anna20021
Perfil de st.anna20021
|
Histórico de Peso
26 a 30 de 65
Página :
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Seguinte
26 maio 2019
Сегодня цель выполнила-1155 ккал
Посмотрим что завтра будет на весах
Adicionar Comentário
26 maio 2019
Сегодня 26 мая
Я поняла,что худела,но питалась абсолютно не правильно для своего организма
При дефиците 1500-1600,я питалась 900-950ккал и иногда бывало 1050-1110
Но начав читать публикации тут и комментарии решила вернуться на правильный путь
Сегодня повышу калораж до 1150 и буду дальше по немногу его
повышать
(1 comentário)
26 maio 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73,7 kg
12,3 kg
8,7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 7 kg por Semana
26 maio 2019
Овсяноблин с сыром и шпинатом
372 ккал
Adicionar Comentário
26 maio 2019
Ночная овсянка с бананом и шоколадной крошкой
429 ккал
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de st.anna20021
Visualizar Histórico Completo