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25 maio 2024
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23 maio 2024
7 gün boyunca gün içinde bitireceğiz, her sabah taze yapalım. İsterseniz geceden hazırlayabilirsiniz.
- 500 ml su
- 1 adet dilimlenmiş limon
- 1 yk hibiskusu 7 dk demle
- 1 şişe maden suyu
- 10 adet nane yaprağı
- 1 ceviz büyüklüğünde taze zencefil
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23 maio 2024
Günaydın ☕️ Türk Kahvesi ve Tarçın (08:00)
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23 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,6 kg
4,7 kg
16,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
21 maio 2024
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