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12 outubro 2017
Il problema di fare squat è che a fine sessione sembra che ti abbiano frustato...
(11 comentários)
07 outubro 2017
Massa grassa 27.3
Massa magra 32.6
Acqua 53.1
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,3 kg
7,6 kg
6,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
05 outubro 2017
Stiamo lavorando bene
(7 comentários)
23 setembro 2017
Massa grassa 27.6
Massa magra 32.9
Acqua 52.9
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,4 kg
6,5 kg
7,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
20 setembro 2017
Oggi allenamento di forza...daje
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