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30 agosto 2021
I forgot lunch. Vending machine and snack drawer it is :(
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29 agosto 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
108,6 kg
8,9 kg
6,5 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
28 agosto 2021
Good morning! I'm getting better about using my food scale. It turns out I've been overestimating an oz of bread. At the same time, I've been underestimating a pat of butter or an oz of cheese. I've REALLY been shorting myself on protien this whole time!
(6 comentários)
14 agosto 2021
Ahhhhh, the weekend!
(3 comentários)
11 agosto 2021
It's a bit of a hike to my workspace, but on the upside...
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