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19 abril 2023
Nou! Hoera. Het begint er op te lijken dat er toch echt wat af gaat. Op naar het zwembad om mijn verbinding een zet te geven 😄
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74 kg
1,7 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,7 kg por Semana
18 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,1 kg
1,6 kg
4,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
17 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,3 kg
1,4 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
16 abril 2023
Ondanks de enorme toename van de hoeveelheid koolhydraten dat ik eet door mijn eliminatie dieet , kom ik niet aan . Hoera…. Nu nog even zoeken naar hoe ik iets minder koolhydraten binnenkrijg en dan gaat er hoop ik weer wat af 😃
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,3 kg
1,4 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
13 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,3 kg
1,4 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
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