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11 janeiro 2014
doing well the gain over the holidays will be a hard one to get off as... i am at goal almost and boy it likes to hang on to every drop or pound..
but i will make it
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61,5 kg
12,0 kg
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Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
28 dezembro 2013
I have stayed close to my low carb... nothing what I call Reg foods.. and i still picked up about 10 pounds at thanksgiving and it is still hangin' on.
but i am eating low carb........
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61,7 kg
11,8 kg
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Razoavelmente Bem
(3 comentários)
A Ganhar 0,5 kg por Semana
30 novembro 2013
just the change in holiday foods and NONE OF IT WAS.......not low carb..just different so holding fluid I guess ..........I will stay with it and slowly it will come back down..
hope everyone had a great .....thanksgiving.....
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
16 novembro 2013
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A Perder 0,2 kg por Semana
02 novembro 2013
just maintaining.. right now and that is good....
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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