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20 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,6 kg
35,8 kg
0,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
18 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,8 kg
35,6 kg
0,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
07 fevereiro 2021
From Peloton instructor Dennis Morton. ‘We’re athletes so it’s not diet and exercise, we fuel and train’.
I like that reframe.
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07 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,7 kg
36,7 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
13 dezembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,3 kg
38,1 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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