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02 julho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
98 kg
4 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,2 kg por Semana
28 junho 2022
Besleyelim kasları 💪🏻
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26 junho 2022
Pazar ödüllendirmesi ;)
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23 junho 2022
Be unsatisfied…
Spor sonrası 10 yumurtalı salata, whey, creatin, bcaa, l-karnitin
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21 junho 2022
GAINZZZZZZ
~ 600gr tavuk+150gr basmati pilav
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