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10 janeiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,7 kg
6,9 kg
3,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
06 janeiro 2019
3 gün dikkat etme ile etki kiloma döndüm 😍😍 sanırım ödemdi kilo değildi. perşembe günü sınavlarım bitiyor ve spora başlamayı düşünüyorum son 2.8 kilo bu kiloda uzun süredir takılı kalım nasıl hizlandirabilirim
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57,8 kg
7,8 kg
2,8 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 1,4 kg por Semana
05 janeiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58 kg
7,6 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 7 kg por Semana
04 janeiro 2019
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04 janeiro 2019
2si1 arada ile sınav öncesi son tekrar. 1.2 kilo almisim ama ödem de olabilir bu bilmiyorum bu hafta spor ver diyete uyacagim 1 hafta sonunda gorecegiz
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