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13 janeiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
54,7 kg
1,9 kg
6,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,9 kg por Semana
12 janeiro 2018
Duas semanas de regime à risca... a fome bateu e não resisti a um mcchicken jr 😔 bate a culpa
(2 comentários)
12 janeiro 2018
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10 janeiro 2018
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08 janeiro 2018
Preciso de uma ajuda. Queria trocar a minha meta de carboidrato para 30% ao invés de 50%. Alguém sabe se é possível fazer isso? Como posso fazer?
(3 comentários)
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