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26 fevereiro 2021
460 calories of Taco Tuesday on a Friday chicken salad. Flavor God’s Taco Tuesday seasoning is the bomb.
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26 fevereiro 2021
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121,1 kg
9,1 kg
30,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,9 kg por Semana
25 fevereiro 2021
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121,3 kg
8,8 kg
30,6 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,3 kg por Semana
24 fevereiro 2021
I'm hoping some of you who are macro-counting mavens will have some insight for me on a question. I've been reading various articles on macros and have figured out percentage-wise where I think I'd like to be for macros. But, I haven't run across anything that helps me figure out if my calorie count is LESS than it should be, but, the macro count is off (ie., too much fat or carbs based on the total daily calories consumed) would that generally have a negative effect. Logically, it seems like it would not if my calories are less than they should be, but, sometimes logic has nothing to do with losing weight LOL. Anyone have any thoughts?
(6 comentários)
24 fevereiro 2021
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121,4 kg
8,8 kg
30,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,9 kg por Semana
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