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18 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,1 kg
1,4 kg
10,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
15 janeiro 2022
ProFeel vanukas+ vadelmat 181kal
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14 janeiro 2022
Nyt samassa tilanteessa kuin ennen joulua ja sen jälkeistä epätoivoa/masennusta... tästä on taas hyvä jatkaa 💪🏼
Olen ylpeä itsestäni, etten luovuttanut, mikä on ollut mulla aiemmin "normaali" toimintamalli vastaavissa tilanteissa.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,4 kg
1,1 kg
10,4 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 1,2 kg por Semana
11 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,9 kg
0,6 kg
10,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
09 janeiro 2022
Oikea ajattelumalli taas löytynyt 💪🏼
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,5 kg
0 kg
11,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,6 kg por Semana
Histórico de Peso de murupulla
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