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22 outubro 2020
300 gram sardalya yedim protein bombası yaşadık ya :)))))
(11 comentários)
22 outubro 2020
Günaydın 🦋 yürüyüş yapıyorum 👌
(8 comentários)
20 outubro 2020
%3 lük yağ oranı düşürdün mü benim kumarım burda beyler diyeceğim :)))))) şaka şaka sizi bırakmam ben dostlarım :)))))
(3 comentários)
20 outubro 2020
Sert bir kahve ve muz bolca su bol oksijen artı bol enerji sarfiyatı mutluluklar sizin ile olsun günaydın 🙏🏻🦋🙏🏻
(2 comentários)
19 outubro 2020
Ödemdir ödem :)
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75 kg
8 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(8 comentários)
A Ganhar 3,5 kg por Semana
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