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08 fevereiro 2024
Oggi Fake lunch: base albumi e farina al forno con sugo e mozzarella (fake pizza) e sullo sfondo tuorlo sbattuto con pavesini annegati nel caffè (fake tiramisù)
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07 fevereiro 2024
Spinacine di pollo homemade, carciofi e zucca al forno
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06 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
64,7 kg
2,8 kg
10,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
26 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
64,5 kg
3 kg
10,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
23 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66 kg
1,5 kg
12 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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