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25 março 2018
Ich fühl mich echt mies, 3 Wochen regelrecht gefressen und kein Sport. Jetzt bin ich aber wieder voll fokussiert, drückt mir die Daumen bitte.
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22 fevereiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,4 kg
5,6 kg
11,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
18 fevereiro 2018
Ach Mensch, heute kein Cardio(sonst 1-2 Std täglich), liege nur im Bett und bin nur am Essen. Kennt das jemand? Ich weiß, dass ich morgen wieder 'Fitt' bin und weiter mache aber kann mir einer sagen, was so ein blöder Tag mit meinem Gewicht macht, wie doll sich so etwas auswirkt?😩
(1 comentário)
16 fevereiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,9 kg
5,1 kg
11,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,0 kg por Semana
11 fevereiro 2018
Hey liebe Mitabnehmer,
Kennt ihr das, wenn ihr eigentlich super satt seid und auch richtig zufrieden mit eurem Essen aber trotzdem einen riesen Appetit auf was Süßes?😩
(15 comentários)
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