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05 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,9 kg
3,1 kg
11,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,1 kg por Semana
04 julho 2024
Jantar: frango assado, arroz integral com grãos e cenoura, lentilha e legumes assados
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04 julho 2024
Café da manhã: iogurte desnatado, banana, aveia em flocos, canela e whey de baunilha
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03 julho 2024
Jantar: carne moida com molho de tomates e legumes, beringela, lentilha e legumes assados
(1 comentário)
03 julho 2024
Café da manhã: pão integral caseiro, ovos, queijo cottage e pera
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Histórico de Peso de carolfloresgonzalez
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