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23 setembro 2021
Last week I started intermittent fasting. I am doing the 16:8
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68,8 kg
2,4 kg
7,5 kg
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A Perder 5,7 kg por Semana
22 setembro 2021
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,6 kg
1,6 kg
8,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,5 kg por Semana
21 setembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,9 kg
1,2 kg
8,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
20 setembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,9 kg
1,3 kg
8,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
19 setembro 2021
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,9 kg
1,3 kg
8,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
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