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29 setembro 2023
В этот раз я решила не то ,чтобы похудеть ,а именно изменить себя.Свое тело,отношение к еде,свое питание.Ведь мы едим,чтобы жить ,а не живем что бы есть🫣Я верю в себя и желаю себе удачи!Я смогу добиться того чего я хочу🎯отчет начинаем с 26,09,23
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29 setembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,6 kg
0 kg
16,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,9 kg por Semana
28 setembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,3 kg
0 kg
17,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 6,3 kg por Semana
27 setembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,2 kg
0 kg
18,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
15 setembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,6 kg
0 kg
17,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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