Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
margylia26
Jornal
Jornal de margylia26
Perfil de margylia26
|
Histórico de Peso
36 a 40 de 412
Página :
Anterior
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seguinte
17 setembro 2019
На завтрак 🥞 🥔 хлебец со сгухой/ 🥜 пастой и долька 🍫
Обед: гречка с тунцом, 🐛, йогурт с 🍫, финики и 🥔
Ужин: 🍜, творог с 🍓 🥜 и сгухой, 🍞 с творожным сыром и сгухой, 🥔, и долька Ritter Sport 🥥
Adicionar Comentário
16 setembro 2019
Вернулся отрубоблинчик+ 🥔 +долька шоко и 🍞 со сгухой
На обед: творог с долькой 🍫, финики, гречка с тунцом, 🌽 хлопья и 🥔
Ужин: 🥣 гороховый Knor, 🥔, творог с 🥜 🍓 и сгухой, 🍞 с творожным сыром и сгухой😁, долька Ritter sport 🥥
Пугает средненедельное количество кк😔, но я стараюсь не уходить в минус
Adicionar Comentário
15 setembro 2019
Завтрак: овсянка с финиками, 🥜 , 🥜 пастой , 🍞 со сгухой🤤и 🥔
Обед: бутеры с ветчиной из 🦃 и творожным сыром, протеиновая 🍪
Ужин: суши🍱и☕️на 🥥 🥛
Домашний ужин: сырники со сгухой, 🍓 и 🥜 пастой, творог с 🥜 , 🌽 хлопьями, Ritter sport 🥥, 🍓 и 🥛 (когда нужно набрать белки, требуется много творога)
Сегодня целый день 🌧, град и 🌬 сломала 🌂, но всё же побывала на улице (дошла до Токио-Сити😂)
(23 comentários)
15 setembro 2019
Мой субботний вкусный завтрак🥰 🍮 (белковая 💣) и новый вкус Papita (первый вариант мне нравится больше)
Обед: бутеры с любимым 🍞, творожным сыром и ветчиной из 🦃
Перекус: мягкий творог с 🥜, 🌽 хлопьями и сироп😀
А ужин...загуууул🥳пицца додо (моя половина 🍕), сидр, водка с Pepsi😂
И это перед ответственной неделей🤦🏻♀️
(5 comentários)
13 setembro 2019
Пятничный загул 🥳
Не смогла удержаться и купила любимый Ritter sports 🥥 съела половину 🍫
Финиками и сушеными 🍌 добила необходимые калории)
Углеводная 💣
(2 comentários)
Histórico de Peso de margylia26
Visualizar Histórico Completo