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17 julho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70 kg
24 kg
12 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
28 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,1 kg
25,9 kg
10,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
16 junho 2022
Almuerzo de hoy jjj ●.●
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05 junho 2022
Hola Comunidad!
Hace tiempo que no escribo acá, me siento un poco mal, este año entré a la universidad pero he subido de peso y es frustrante, por una parte subir de peso y por otra parte, que me vaya mal u, me siento mal con aquello, porque aveces me quedo hasta tarde estudiando y me doy atracones, además, no tengo un grupo de estudio, me siento excluida con mis compañeros ya que estudio en una carrera de 27 personas donde solo 3 de ellas son mujeres (incluyéndome). Siento que mis compañeros se sienten superiores y muchas veces me han tratado de tonta indirectamente.
Bueno sí fueran tan amables de darme un consejo de mejorar mi alimentación sería increíble y lo agradecería enormemente. Gracias por leerme 💖
(9 comentários)
05 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,9 kg
24,1 kg
11,9 kg
Razoavelmente Bem
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