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03 agosto 2023
Halfway to my first goal !! Feeling pretty good 😊
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
111,1 kg
6,8 kg
13,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,2 kg por Semana
02 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
111,6 kg
6,4 kg
14,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,1 kg por Semana
30 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
112,0 kg
5,9 kg
14,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,1 kg por Semana
27 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
112,5 kg
5,5 kg
15,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
23 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
112,0 kg
5,9 kg
14,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,2 kg por Semana
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