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11 setembro 2024
como eu amo isso!
e coloco ainda por cima uma linguiçinha de frango feito na airfreyr (é assim que se escreve?)
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11 setembro 2024
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11 setembro 2024
hoje o ovo não ficou legal.
até tentei dar uma arrumada, mas não adiantou muito! bom dia galera!
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10 setembro 2024
pós treino foi: pão com ovo, queijo e presunto
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10 setembro 2024
lanchinho oficial e talvez pré- treino (?)
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