Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Verónika Raydok-Halen
Jornal
Jornal de Verónika Raydok-Halen
Perfil de Verónika Raydok-Halen
|
Histórico de Peso
41 a 45 de 460
Página :
Anterior
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Seguinte
01 julho 2024
Завтрак: булгур, куриная грудка запеченая, салат из помидор и огурцов
01 julho 2024
Обнуляю полностью весь результат похудения с августа 2023 года (стартовый вес 75 кг), так как после потери 16 кг вес встал из-за постоянных срывов. Наверное, слишком сильно расслабилась, думая, что самое сложное позади.
Сейчас, помимо дефицита калорий, добавила силовые тренировки и аэробику.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,2 kg
0 kg
4,2 kg
Razoavelmente Bem
30 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60 kg
0 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
27 junho 2024
Ужин: куриная грудка, цветная капуста, сыр, яблоко
27 junho 2024
Histórico de Peso de Verónika Raydok-Halen
Visualizar Histórico Completo